Hier bekommst du Hilfe
Ist etwas passiert, das dich nicht loslässt? Du musst das nicht allein regeln. Hier steht, wer dir hilft.
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Sag es deinen Eltern
Erzähl deinen Eltern oder einer Lehrkraft, was passiert ist. Du bekommst keinen Ärger, auch wenn du selbst etwas angeklickt oder mitgemacht hast.
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Ruf die Nummer gegen Kummer an
Montag bis Samstag, 14 bis 20 Uhr. Kostenlos.
Dort hört dir jemand zu, auch wenn du mit deinen Eltern gerade nicht reden magst. Du musst deinen Namen nicht sagen.
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Bist du in Gefahr?
Dann ruf sofort die Polizei an: 110. Ist jemand verletzt, oder brennt es? Dann ruf die 112.
110Polizei 112Feuerwehr und Krankenwagen
Das geht immer, Tag und Nacht. Kostenlos.
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Du bist nicht schuld
Wer droht, mobbt oder schlimme Bilder schickt, ist schuld. Nicht du. Hilfe holen ist mutig und kein Petzen.
Für deine Eltern
Diese Seite zeigt Ihrem Kind in einfachen Sätzen, an wen es sich wenden kann. Gehen Sie sie am besten einmal gemeinsam durch und sprechen Sie darüber, wer zum „Team am Boden“ Ihres Kindes gehört.
Das Elterntelefon der Nummer gegen Kummer erreichen Sie kostenlos unter 0800 111 0 550, Montag, Mittwoch und Freitag 9 bis 17 Uhr, Dienstag und Donnerstag 9 bis 19 Uhr.
Weitere Anlaufstellen, auch zum Melden von Inhalten, finden Sie auf der Hilfe-Seite für Ältere und Eltern. Mehr über die Nummer gegen Kummer: Nummer gegen Kummer.